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如何开始使用 NotebookLM：完整入门指南

从零开始学习 NotebookLM，涵盖账户注册、创建笔记本、上传文档、提问与导出成果的完整操作流程。

作者：NotebookLM 中文站
难度：入门 预计阅读：15 分钟

如何开始使用 NotebookLM

本教程将带您从零开始，完成 NotebookLM 的完整入门流程。无论您是学生、研究人员还是知识工作者，按照以下步骤即可快速上手这款 AI 研究助理与智能笔记工具。

第一步：访问并登录

  1. 打开 notebooklm.google.com
  2. 使用您的 Google 账户登录（任何 Gmail 账户均可使用免费版）
  3. 首次登录后，您将看到 NotebookLM 的主界面

第二步：创建笔记本

笔记本是 NotebookLM 的核心容器，每个笔记本可以包含多个来源文档。

  1. 点击 「新建笔记本」 按钮
  2. 为笔记本命名，例如「机器学习论文综述」
  3. 笔记本创建成功后，即可开始添加来源

第三步：添加来源材料

NotebookLM 支持多种格式的源材料：

  • PDF 文件：拖拽上传或从 Google Drive 导入
  • Google Docs / Slides：直接从云端选择
  • 网页 URL：粘贴链接，自动抓取内容
  • YouTube 视频：自动获取视频转录文本
  • 纯文本：直接粘贴文本内容

提示：免费版每个笔记本最多支持 50 个来源，建议按主题组织笔记本。

第四步：与 AI 对话

来源添加完成后，您可以在对话框中：

  • 提问：「这篇论文的主要贡献是什么？」
  • 生成内容：「帮我生成一份 FAQ」
  • 创建学习指南：「基于这些材料制作考试复习大纲」
  • 音频概览：生成双人播客风格的音频总结

每个 AI 回答都会附带引用链接，点击即可查看原文依据。

第五步：导出与分享

完成研究后，您可以：

  • 导出 PDF、Word、Excel 等格式的报告
  • 生成数据可视化图表
  • 分享笔记本给团队成员（设置查看或编辑权限）

下一步

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